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Quel que soit votre niveau de nage,
choisissez l’activité qui vous correspond.

À partir de 15 ans  – Séances de 40 minutes encadrées
Tarif 10 € (carte d’activités)

AQUAGYM’  Souplesse

Dans le petit bassin, une activité physique tout en douceur qui sollicitera vos muscles et articulations.

> Certaines séances sont labelisées Prescri’Mouv
L’encadrement de la séance par un(e) éducateur(trice) formé(e) au sport santé permet d’accueillir également des personnes renouant avec l’activité ou atteintes de maladies chroniques ou d’affections de longue durée.

AQUAGYM’  Tonic

Envie de vous défoulez ? Sollicitez vos muscles sans les faire souffrir tout en faisant travailler votre cardio et vos articulations.

AQUA’  Jogg

Dans le bassin sportif, équipé(e) ou non d’une ceinture de flottaison, embarquez pour une séance de cardio et de renforcement musculaire tout en gardant l’équilibre pour effectuer un travail global des muscles.

AQUA’ Bike

Pédalez vite et fort, en musique, sans ménager vos efforts, pour voir s’envoler les calories. Tous vos muscles et articulations seront sollicités.

AQUA’ Mix

Basée sur des ateliers différents chaque semaine, c’est l’activité parfaite pour renforcer vos muscles et faire travailler votre cardio.